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Mostrando las entradas de abril, 2025

Deportes de conjunto

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 Deportes de conjunto  Los deportes de conjunto (también llamados deportes colectivos) son aquellos en los que participan dos equipos compuestos por varios jugadores que colaboran entre sí para lograr un objetivo común: vencer al equipo contrario. Características de los deportes de conjunto 🎖️Trabajo en equipo: La cooperación entre los jugadores es fundamental. 🎖️Estrategia colectiva: Se diseñan tácticas ofensivas y defensivas. 🎖️Roles definidos: Cada jugador tiene una posición y una función específica. 🎖️Interacción constante entre compañeros y rivales. 🎖️Objetivo común: Superar al oponente, usualmente mediante la anotación de puntos o goles. En lo personal mis deportes de conjunto favoritos son : ⚽Fútbol  🏀Baloncesto  🤾🏼‍♀️Balonmano 

Posiciones y medidas 🤽🏼‍♀️

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 Posiciones en el Waterpolo Portero : Defiende la portería, puede usar ambas manos dentro del área. Boyas (centro delantero): Juega cerca del arco rival, busca ganar posición para rematar. Periféricos o exteriores : Se ubican alrededor del arco, pasan, driblan y disparan. Defensor central : Marca al boya del equipo rival. Extremos y alas : Atacan desde los laterales, rápidos y buenos pasadores. Medidas de la Piscina y del Balón Piscina : Longitud: 25 a 30 metros (hombres), 20 a 25 metros (mujeres). Ancho: 20 metros aprox. Profundidad: Mínimo 1.8 metros (en competiciones oficiales suele ser 2 metros o más). Porterías: 3 metros de ancho x 0.9 metros de alto. Balón: Circunferencia: Hombres: 68-71 cm Mujeres: 65-67 cm Peso : Hombres: 400-450 g Mujeres: 350-400 g

Conceptos y reglas de Waterpolo 🤽🏼‍♀️

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 Conceptos Básicos del Waterpolo 🫧Gol: Ocurre cuando el balón cruza completamente la línea de gol. 🫧Pase: Entrega del balón entre jugadores del mismo equipo. 🫧Remate: Lanzamiento a portería para intentar anotar. 🫧Foul (falta): Infracción menor que no detiene el juego, pero da ventaja al rival. 🫧Exclusión: Sanción por falta grave; el jugador debe salir 20 segundos. 🫧Boyas: Marcadores en la piscina que indican zonas clave del campo. Reglas Básicas del Waterpolo ⭐Duración: 4 tiempos de 8 minutos (tiempo real). ⭐Jugadores: 7 por equipo (6 de campo + 1 portero). ⭐Tiempo de posesión: Máximo 30 segundos por jugada. ⭐Exclusión: El jugador sale 20 segundos por faltas graves (puede ser definitiva). ⭐Saque inicial: Cada tiempo comienza con una carrera desde el fondo. ⭐Cambio de jugadores: Se permite durante el juego en una zona específica.

Waterpolo 🤽🏼‍♀️

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Danna Yamileth Gómez Arreola clave 20  Carnet:202402517  Waterpolo  El waterpolo es un deporte de conjunto acuático en el que dos equipos de siete jugadores (seis de campo y un portero) compiten por introducir una pelota en la portería rival dentro de una piscina. Es un deporte intenso que combina natación, fuerza y estrategia. Características del Waterpolo Se juega en una piscina profunda, donde los jugadores no tocan el suelo. Los jugadores deben nadar constantemente para desplazarse. Se utiliza una pelota flotante que se lanza y se pasa con una mano. El contacto físico está permitido, pero limitado. Es un deporte exigente tanto física como tácticamente.

Posiciones y medias 🤾🏼‍♀️

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 Posiciones en el Balonmano Portero : Defiende la portería; puede usar todo el cuerpo para atajar. Extremos (izquierdo y derecho): Rápidos y ágiles, juegan pegados a la banda. Laterales : Potentes lanzadores desde media distancia. Central : Organiza el ataque, como un "cerebro del equipo". Pivote (línea) : Juega cerca del área rival, recibe pases entre defensores para lanzar. Medidas de la Cancha y del Balón Cancha : Longitud: 40 metros Ancho: 20 metros Área del portero: Semicírculo de 6 metros desde la portería Línea de 7 metros: Para lanzamientos de penalti Línea de 9 metros: Línea discontinua, para golpes francos Balón : Balón masculino: Circunferencia: 58-60 cm Peso: 425-475 g Balón femenino: Circunferencia: 54-56 cm Peso: 325-400 g

Conceptos y reglas de Balonmano 🤾🏼‍♀️

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 Conceptos Básicos del Balonmano 🍁Pase: Acción de enviar el balón a un compañero. 🍁Bote: Permite al jugador moverse con el balón. 🍁Finta: Movimiento para engañar al defensor. 🍁Lanzamiento: Disparo hacia la portería rival para marcar gol. 🍁Bloqueo: Acción defensiva para frenar un lanzamiento. 🍁Golpe franco: Reanudación del juego tras una falta leve. 🍁Penalti (7 metros): Se lanza cuando hay una falta clara que impide una ocasión de gol. Reglas Básicas del Balonmano Duración del partido: 2 tiempos de 30 minutos (con descanso de 10-15 min). Máximo de pasos sin botar: 3 pasos. Luego se debe botar o pasar. Tiempo de posesión: El equipo tiene cerca de 30 segundos para lanzar a portería. Sanciones : Amonestación (tarjeta amarilla) Exclusión de 2 minutos Descalificación (tarjeta roja) Cambios ilimitados, se hacen sin  detener el juego.

Balonmano 🤾🏼‍♀️

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 Danna Yamileth Gómez Arreola clave 20  Carnet 202402517  Balonmano 🤾🏼‍♀️  El balonmano es un deporte de conjunto en el que dos equipos de siete jugadores (seis en campo y un portero) intentan marcar goles lanzando un balón con la mano dentro de la portería rival. Se juega en una cancha rectangular dividida en dos mitades, con un ritmo rápido y mucha intensidad física. , Características del Balonmano 🤾🏼‍♀️Deporte rápido y dinámico con transiciones constantes entre defensa y ataque. 🤾🏼‍♀️Se juega principalmente con las manos. 🤾🏼‍♀️Cada equipo tiene 7 jugadores en cancha, incluyendo el portero. 🤾🏼‍♀️Objetivo: Marcar más goles que el rival lanzando el balón a la portería contraria. 🤾🏼‍♀️Muy físico, requiere velocidad, fuerza y coordinación.

Posiciones y medidas( cancha y balón)

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 Danna Yamileth Gómez Arreola clave 20  Carnet: 202402517  Posiciones en el Voleibol ✅Armador (Colocador): Organiza el ataque y da el segundo toque. ✅Opuesto: Principal atacante, juega frente al colocador. ✅Punta (Receptor-atacante): Recibe saques y también ataca. ✅Central: Juega cerca de la red, bloquea y remata. ✅Líbero: Especialista en defensa, no puede atacar ni sacar. Usa un uniforme diferente. Medidas de la Cancha y del Balón Cancha : Dimensiones: 18 metros de largo x 9 metros de ancho. Zona de ataque: Línea a 3 metros de la red. Zona libre: Mínimo 3 metros alrededor de la cancha. Altura de la red: Hombres: 2.43 metros. Mujeres: 2.24 metros. Balón : Circunferencia: 65 a 67 cm. Peso: 260 a 280 gramos. Presión: 0.30 a 0.325 kg/cm².

Reglas del Voleibol

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 Danna Yamileth Gómez Arreola clave 20  Carnet: 202402517  Reglas Básicas del Voleibol Equipos: 6 jugadores en cancha por equipo (más suplentes). Toques permitidos: Máximo 3 por equipo antes de pasar el balón. Puntuación: Cada punto vale 1. Los sets se juegan a 25 puntos (con diferencia de 2). En caso de empate 2-2, el 5º set se juega a 15 puntos. Rotaciones: Se realizan cada vez que el equipo gana el saque. Faltas comunes: Tocar la red. Invadir el campo contrario. Retener o empujar el balón. Hacer más de tres toques.

Características del Voleibol 🏐

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Danna Yamileth Gómez Arreola clave 20  Carnet: 202402517  ¿Qué es el Voleibol? El voleibol es un deporte de conjunto en el que dos equipos de seis jugadores intentan pasar un balón por encima de una red para que toque el suelo en el campo contrario, ganando así un punto. Se juega principalmente con las manos y requiere coordinación, agilidad y estrategia. Características del Voleibol 🏐Juego sin contacto físico directo entre rivales. 🏐Se juega con las manos y brazos (no se puede retener el balón). 🏐Cada equipo tiene hasta tres toques para pasar el balón al otro lado. 🏐Gana el equipo que gane 3 sets, cada uno a 25 puntos (con diferencia mínima de 2 puntos). 🏐Deporte rápido y estratégico, con rotación de posiciones en el campo.

Conceptos y posiciones 🏃🏼‍♀️⚽

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  Conceptos Básicos del Fútbol 🎖️Gol: Punto que se consigue al introducir el balón completamente en la portería rival. 🎖️Pase: Acción de transferir el balón entre compañeros. 🎖️Drible o regate: Superar a un adversario manteniendo el control del balón. 🎖️Tiro o disparo: Intento de marcar gol mediante un golpe al balón. 🎖️Fuera de juego: Falta que se comete si un jugador recibe el balón estando más cerca de la portería rival que el penúltimo defensor, al momento del pase. 🎖️Falta: Acción antirreglamentaria como empujar, sujetar o patear a un rival. Posiciones en el Fútbol Portero (Arquero): Defiende la portería y es el único que puede usar las manos dentro del área. Defensores : Centrales: Cortan ataques rivales. Laterales: Defienden por las bandas y suben al ataque. Centrocampistas (Mediocampistas): Contención: Recupera balones. Creativo: Genera jugadas. Delanteros (Atacantes): Extremos: Atacan por las bandas.Centrodelantero o "9" Principal goleador.

Reglas y medidas (cancha y balón) ⚽

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 Danna Yamileth Gómez Arreola clave 20  Carnet 202402517  Reglas Básicas del Fútbol ⭐Número de jugadores: 11 por equipo (incluyendo al portero). ⭐Duración: 90 minutos + tiempo adicional si es necesario. ⭐ Tanda de penales: Se usa en eliminatorias si hay empate tras el tiempo reglamentario y la prórroga. Sanciones: ⚡Tarjeta amarilla: Advertencia. ⚡Tarjeta roja: Expulsión directa. Medidas de la Cancha y del Balón Cancha (según FIFA): Longitud: Entre 90 y 120 metros. Ancho: Entre 45 y 90 metros. Área de penalti: 16.5 metros desde la línea de gol. Punto penal: A 11 metros del arco. Círculo central: Radio de 9.15 metros. Balón : Circunferencia: 68 a 70 cm. Peso: 410 a 450 gramos. Presión: 0.6 a 1.1 atmósferas. Tamaño estándar:  Número 5 para adultos. ☺

Fútbol (características) ⚽

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Danna Yamileth Gómez Arreola clave 20  Carnet:202402517  ¿Qué es el fútbol? El fútbol es un deporte de conjunto en el que dos equipos de 11 jugadores intentan introducir un balón en la portería rival para anotar goles. Es el deporte más popular del mundo y se juega profesionalmente en todos los continentes. Características del Fútbol ⚽Deporte global: Se practica en casi todos los países. ⚽Duración del partido: 90 minutos, divididos en dos tiempos de 45 minutos. ⚽Objetivo: Marcar más goles que el equipo contrario. ⚽Juego con los pies: Está prohibido tocar el balón con las manos, excepto el portero en su área. ⚽Desarrollo táctico: Estrategia, posicionamiento y técnica son fundamentales. Yo hace un año :3 jaja 

Origen y Popularidad 🌍 Baloncesto

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 Origen del baloncesto Fue inventado en 1891 por el profesor James Naismith en Springfield, Massachusetts Estados Unidos  como una alternativa deportiva para el invierno. Inicialmente, se usaban cestas de duraznos como canastas. Popularidad y competencias importantes El baloncesto es uno de los deportes más practicados a nivel mundial, con grandes ligas como: NBA (EE.UU.) – La liga más famosa y competitiva. Euroliga – Máximo nivel en Europa. Liga ACB (España) – Una de las ligas más fuertes del mundo. Juegos Olímpicos – Torneo internacional de selecciones nacionales.

Reglas de baloncesto 📝

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 Danna Yamileth Gómez Arreola carnet 202402517 clave 20  Reglas 📝 Duración del partido: 4 cuartos de 10 minutos en la FIBA y 12 minutos en la NBA. *Regla de los 24 segundos: Un equipo tiene 24 segundos para intentar un tiro. *Regla de los 8 segundos: Un equipo tiene 8 segundos para pasar la mitad de la cancha. Violaciones comunes: ⭐Dobles: Driblar, sujetar el balón y volver a driblar. ⭐Pasos: Avanzar sin botar el balón. ⭐Falta personal: Contacto ilegal con un  adversario.

Baloncesto 🏀

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 Danna Yamileth Gómez Arreola clave 20  Carnet 202402517   El Baloncesto 🏀🏀 El baloncesto es un deporte de equipo en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno compiten por anotar más puntos lanzando un balón en la canasta del equipo contrario. Se juega en una cancha rectangular con un aro ubicado a 3.05 metros de altura.  Características principales del baloncesto •Es un deporte rápido y dinámico que requiere habilidades como velocidad, coordinación y precisión. •Se juega con un balón esférico, que se puede pasar, lanzar o botar (driblar). •Cada canasta anotada puede valer 1, 2 o 3 puntos, según la distancia desde la que se lance. •El equipo con más puntos al final del partido gana. 🏀